La Séance de Relaxation en Entreprise en Gironde (33)

Bénéfices de la séance de Relaxation :

Réduire l’anxiété et le stress au travail.
Améliorer sa relation au travail.
Améliorer la communication avec les autres.
Devenir plus efficace dans l’action, dans le travail.

Le séance de Relaxation :

La sophrologie est de plus en plus utilisée en entreprise pour réduire le stress et redonner le goût de travailler ensemble.
En associant le relâchement musculaire et la respiration, la sophrologie en entreprise permet d’agir directement sur l’anxiété et le stress professionnel.

Public ciblé :

Ces séances de sophrologie s’adresse à tout public.
Pour tout professionnel qui souhaite apprendre à gérer son stress professionnel.

Organisation :

Durées au choix : 30 mn / 45 mn / 60 mn…
Lieu : une salle de réunion
Nbre de participants : entre 5 et 15 personnes
Fréquence : ponctuelle, mensuelle, trimestrielle

Tarif :

Pour toute demande particulière de prestation, contactez nous,
et nous vous ferrons parvenir un devis personnalisé.

Plaquette téléchargeable : ici

Rappel : cette séance de bien-être est non thérapeutique