"Il n'y a qu'un coin de l'univers que vous pouvez améliorer : c'est vous-même" St Exupéry
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"Il n'y a qu'un coin de l'univers que vous pouvez améliorer : c'est vous-même" St Exupéry |
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Maternité - Paternité
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.... Qu'est que la sophrologie ? .... Gestion du stress .... Sommeil - Insomnies .... Préparation examens .... Maladies psychosomatiques .... Sexologie .... Dépendances .... Addictions Energétique |
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Les bébés ont besoin de communication. Bernard
Werber |
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Introduction : Attendre un enfant est une des choses les plus naturelles au monde. Cela fait parti du cycle de la vie. C'est un moment privilégié dans la vie d'une femme, d'un homme. C'est un changement profond qui laisse des traces importantes sur l'ensemble psycho-physique de la femme, sur le psychisme de l'homme et sur la relation du couple. C'est un temps privilégié pour préparer la venue sur terre d'un nouvel être humain. Le temps de la grossesse ne doit pas être " perdu ". Il est une parenthèse exceptionnelle dans la vie d'une femme. Durant neuf mois, la femme va vivre d'importantes modifications de son schéma corporel nécessitant une adaptation constante, un apprentissage et une connaissance de ce cycle. Elle va vivre des émotions rares qu'elle devra apprendre à gérer et à préserver dans un climat de confiance. La grossesse et l'accouchement sont l'affaire du couple, car si les bouleversements vécus par la future mère sont très importants, ceux vécus par le futur père le sont tout autant. Il est donc important de l'inclure dans cette expérience de vie dès le début de la grossesse. C'est ensemble que le couple va construire et accompagner la venue de cet enfant.
L'apport de la Sophrologie :
La sophro-pédagogie permet d'accompagner la femme,
l'homme dans cette expérience enrichissante qu'est la
maternité, à travers ces trois grandes étapes : Le
but de cet accompagnement est de : Cet accompagnement peut se mettre en place dès la fin du 3ème mois. Pour le préparer, un premier entretien permettra de définir les conditions de déroulement de la grossesse, les projets d'accueil du nouvel être en devenir. Ce sera le moment d'établir ensemble le programme d'accompagnement de cette grossesse. Le futur papa est convié à cette 1ère rencontre. Au
cours des séances de sophrologie, la femme apprendra : Le temps de la grossesse est aussi un temps privilégié pour le futur père. C'est alors le moment pour lui de se préparer à accompagner cet évènement, à accompagner sa femme. Pour le couple, le temps de la grossesse deviendra aussi un moment pour travailler sur la notion de " mère ", de " père ", sur les peurs et les angoisses associées à la grossesse, à l'accouchement. C'est un travail sur la gestion du stress d'un type particulier. Eh bien sur, le plus important, ce temps de grossesse sera, pour la mère et le père, la période privilégiée pour aller à la rencontre de cet être en gestation, de préparer sa venue, d'apprendre à le connaître et tous ensembles de former ce nouveau noyau familial. Donner la vie est une des plus belles choses que puisse vivre une femme dans sa vie. L'accompagner est pour l'homme une des plus belles choses qu'il puisse lui offir. Rappel : Cet accompagnement ne se substitue pas à la préparation à l'accouchement pratiquée par les Sages femmes. Il vient en complément. Par ailleurs cess séances ne sont pas prises en charges pr la Sécurité Sociale.
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