Gestion du stress : Samedi 28/01/17

Prochains Ateliers

Gestion du temps : Samedi 26/11/16

Gestion des conflits : Samedi 10/12/16

Au service des Entreprises

Gestion du Stress en milieu Professionnel

Les Prestations en Entreprise en Gironde (33) :
La Pause Massage Amma
La Séance de Relaxation
La Séance de Hatha Yoga

Les Formations en Entreprise en Gironde (33) :
« Gérer son Stress Professionnel » dans votre Entreprise
« Gérer son Stress Professionnel » à titre individuel
(au titre du Compte Personnel Formation)

Au service des Personnes

Gestion du Stress à titre personnel

Rééquilibrages énergétiques
Sophrologie et Sophro-Analyse
Réflexologie plantaire et Dien Cham
Massages de bien-être
Yoga
Art-thérapie
CDs de relaxation

En Gironde (33)



La création et l’évolution du Centre Relax et Vitalité

Pratiquant le yoga depuis 1994, professeur de yoga depuis 2002, je crée en 2002 l’association Centre Asthanga Yoga et Ayurvédique pour dispenser cet enseignement.

Courant 2006, je suis licencié pour raison économique de l’entreprise d’aéronautique, où je travaillais. Je profite alors de cette opportunité pour compléter mes outils thérapeutiques (réflexologie et techniques corporelles) et fin 2007 je crée le Centre Relax & Vitalité pour mettre au service de toutes les compétences acquises par ma pratique du Yoga.

Apnéiste depuis l’enfance, l’exploration du souffle, de l’énergie (prana, chi, …) m’ont amené à explorer loin les techniques de pranayama (contrôle du prana) et les techniques de rééquilibrage énergétique.

J’approfondie mes techniques thérapeutiques à travers la sophrologie, la sophro-analyse afin de pouvoir mieux guider les êtres dans la gestion de leur quotidien, de leur potentiel physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel et ainsi les guider vers leur mieux être. Membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels

En 2013, j’obtiens de la part de la DIRECCTE (Direction Régionale des Entreprises, de la Concurrence, de la Consommation, du Travail et de l’Emploi), le numéro d’enregistrement (72 33 09022 33) en tant qu’organisme de formation continue professionnelle pour adultes.